7-1 класс

06.04-11.04

Задание №1

Тест "Пионербол"

1.Сколько игроков одной команды находится на площадке во время игры в пионербол?

а) 4;

б) 5;

в) 6.

2.Сколько касаний мяча может быть между игроками одной команды?

а) 2;

б) 3;

в) 4.

3. Сколько зон на площадке ты знаешь?

а) 4;

б) 5;

в) 6;

г) 7.

4. Игроком, какой зоны осуществляется подача?

а) 6;

б) 5;

в) 4;

г) 1.

5. Переход игроков на площадке выполняется

а) по часовой стрелке;

б) против часовой стрелки;

в) в любом порядке.

6. Сколько раз подряд может игрок выполнить подачу, пока не произойдет потеря подачи мяча командой?

а) 1;

б) 3;

в) не ограничено.

7. Можно ли при ловле мяча прижимать его к себе?

а) да;

б) нет;

в) иногда.

8. Проигранный мяч отдается команде противника

а) под сеткой;

б) над сеткой;

в) в любом порядке.

9. Если во время подачи мяч касается сетки, но перелетает на сторону противника, считается ли он проигранным?

а) да;

б) нет;

в) иногда.

10. При потере подачи очко выигрывает команда

а) противника;

б) своя;

в) очко никому не присуждается.

11. Подача осуществляется

а) одной рукой;

б) двумя руками;

в) любой частью тела.

Ответы на тесты прошу присылать мне на почту в формате Word или написанные от руки(сфотографировать)

frostar@mail.ru


Сроки выполнения задания по 10 апреля(включительно)

Задание №2

Простоять в планке на локтях суммарно за неделю 90 секунд. То есть три раза в неделю по 30 секунд.



Простоять в "стульчик" у стены суммарно за неделю 120 секунд. То есть три раза в неделю по 40 секунд.



Форма отчета: прислать на почту (frostar@mail.ru) 6 фотографий!!!3 фотографии с планкой и 3 фотографии с "стульчик"

Задание №3.


Уважаемые ученики, прошу вас записать короткое видео (30-45 сек.) вашей утренней зарядки. Видео присылать на мою почту frostar@mail.ru