6-2, 6-3 классы

06.04-11.04

Задание №1

Тест "Оказание первой помощи"

1.Тугое шнурование лыжных ботинок приводит к :

а) обморожению;

б) потению ног;

в) перелому стопы.

2. При выборе спортивной формы необходимо правильно подобрать ее :

а) цвет;

б) размер;

в) удобство и качество.

3. При получении травмы учеником необходимо сначала :

а) оказать ему первую помощь;

б) доставить в больницу;

в) сообщить администрации;

г) сообщить родителям.

4. При ушибе необходимо на место ушиба положить :

а) холод;

б) тепло;

в) повязку.

5. При остановке артериального кровотечения используют :

а) вату;

б) перекись водорода;

в) жгут.

6. При остановке капиллярного или венозного кровотечения используют :

а) бинт;

б) перекись водорода;

в) жгут.

7. При переломе конечностей используют :

а) холод;

б) шину;

в) тугую повязку.

8. При серьезной травме позвоночника необходимо до приезда врача пострадавшего :

а) перенести на мягкое ложе;

б) усадить;

в) не переносить.

9. Во время выполнения прыжков приземляться только на :

а) носки;

б) согнутые ноги;

в) на всю стопу.

10. При оказании помощи утопающему, необходимо подплыть к нему:

а) сбоку;

б) сзади;

в) спереди.

11. В качестве предохранительного средства от обморожения используют :

а) тональный крем;

б) спирт;

в) гусиный жир.

Ответы на тесты прошу присылать мне на почту в формате Word или написанные от руки(сфотографировать)

frostar@mail.ru

Сроки выполнения задания по 10 апреля(включительно)

Задание №2

Простоять в планке на локтях суммарно за неделю 90 секунд. То есть три раза в неделю по 30 секунд.



Простоять в "стульчик" у стены суммарно за неделю 120 секунд. То есть три раза в неделю по 40 секунд.



Форма отчета: прислать на почту (frostar@mail.ru) 6 фотографий!!!3 фотографии с планкой и 3 фотографии с "стульчик"

Задание №3.


Уважаемые ученики, прошу вас записать короткое видео (30-45 сек.) вашей утренней зарядки. Видео присылать на мою почту frostar@mail.ru