Ответы на тест "О спорт, ты-жизнь!"
1 – А
2 – А
3 – В
4 – А
5 – Б
6 – В
7 – В
8 – А
13.04-18.04
1. Завести тетрадь по физической культуре.
Нарисовать тело человека, подписать основные части
тела и внутренние органы.
2. Измерить свой рост, вес, окружность грудной клетки
и записать в тетрадь по физической культуре.
3. Выполнение комплекса ежедневно с 13.04 по 17.04
Комплекс упражнений №1.
Комплекс упражнений утренней зарядки.
Подтягивание (6-8 раз).(при невозможности-заменить на отжимания)
Наклоны вперед (6-8 раз).
Наклоны в стороны (6-8 раз).
Наклоны назад (6-8 раз).
Приседание (8-10 раз).
Подтягивание согнутых ног (6 раз).
Круги руками вперед и назад (6-8 раз).
Прыжки ноги вместе, врозь (8-10 раз).
Ходьба на месте(1 мин).
Срок выполнения: до 17 апреля!
Все задания выполняются с учетом индивидуальных особенностей(групп здоровья)!
Все задания выполняются с учетом индивидуальных особенностей(групп здоровья)!
Выполнение заданий необходимо сфотографировать или записать видео и прислать на почту: alena_petrovchuk@mail.ru или WhatsApp 89218968057
Внимание! Присылаемые файлы необходимо подписывать(ФИ, класс).Присылаем только однократное выполнение комплекса(каждый день отправлять не нужно!)
